«Пирамида Дилтса»: решаем проблему любой сложности Лариса Парфентьева

Если же Вы зададитесь вопросом «Почему я имею то, что имею? », за ответом пирамида дилтса придётся обратиться на второй уровень, где находятся Ваши действия. Если да — сегодня я хочу поделиться с Вами ответом на этот вопрос и рассказать Вам о пирамиде Дилтса. Лучше всего ее описал Александр Левитас в своей статье.

Вопросы для работы с логическими уровнями Дилтса

Ваша модель поведения, включающая в себя физические реакции на происходящие вокруг события. Именно через этот уровень происходит взаимодействие с людьми, окружающими вас. Предположим, Владимир в старших классах работал мойщиком машин и откладывал заработанные деньги на учебу. Он достиг цели, поступил в университет, получил хорошую специальность, устроился на высокооплачиваемую работу. Это повлияет не только на его жизнь, но и близких родственников, которым он сможет помогать финансово. Рассказываем про каждый уровень на примере этой цели.

• Они нужны для адаптации логических уровней Роберта Дилтса под конкретную личность.
• Надеюсь, подобное сравнение позволит легче понять методику применения принципов пирамиды Дилтса и использовать ее для достижения собственных целей как в жизни, так и в бизнесе.
• Здесь работа связана с изменением привычных паттернов поведения, которые являются для человека деструктивными и препятствуют достижению поставленной им цели.
• Если вы применяете методику для работы с организацией или своей командой — задайтесь вопросом, где сейчас находится эта команда, в каких условиях, в каком пространстве, какое сейчас время и т.д.
• Составьте модель поведения, отвечающую вашим требованиям в плане оценки успехов и достижений.

Применение концепции пирамиды Дилтса в работе с запросом на психотерапию

Ситуация улучшится, если он начнет проявлять большее усердие и начнет вовремя приходить на работу. Случается, что логические уровни используются не для избавления от проблемы, а для выявления и устранения ее симптомов. Человек или не знает, или сознательно скрывает от себя реальную суть вещей, потому что честное путешествие по пирамиде может обнаружить порой огромные дыры в общении, окружении, ценности и т.

Вопросы для работы с логическими уровнями Роберта Дилтса

Все люди стремятся к осознанности собственных действий и подхода к достижению целей. Получать желаемое и раскрывать весь свой потенциал на максимум получается далеко не у каждого. Роберт Дилтс – человек, который стоял у истоков системы нейролингвистического программирования. Он разработал и описал в своих многочисленных книгах принципы построения базовой стратегии мышления, нацеленной на результат. Они нужны для адаптации логических уровней Роберта Дилтса под конкретную личность. Предлагаем вашему вниманию модель, использование которой существенно упростит работу спикеров.

Роберт Дилтс – один из первых разработчиков системы нейролингвистического программирования (НЛП), тренер, консультант, автор книг и статей, родился в США 21 марта 1955 года. Она позволяет наглядно увидеть, что решение проблемы всегда находится на один-два уровня выше самой проблемы, поэтому часто используется в коучинге. Понимание того, на каком уровне происходит сбой (окружение, поведение, способности, убеждения, идентичность, миссия), позволяет глубже анализировать ситуацию.

» — а от ответа на этот вопрос во многом зависят Ваши убеждения. Очевидно, что у человека, который говорит «Я бездарь и никому не нужный неудачник» и у человека, который говорит «Я гений и рождён, чтобы добиться успеха», картины мира будут совсем разные. В примере моей подруги проблема в том, чтобы стать уважаемой, лежит на уровне «Ценности». Решение на два уровня выше — на уровне «Миссии».

Для укрепления идентичности необходимо установить с собой более тесный контакт. Этому способствует более чуткое прислушивание к своим мыслям, чувствам и желаниям. Как много в жизни того, что влияет негативно и почему много? Как много в жизни того, что влияет позитивно и почему мало? Насколько они соответствуют его желаниям и взглядам?

Убеждения и ценности могут быть как положительными, так и отрицательными и могут влиять на все аспекты жизни. Например, человек считает, что ни при каких обстоятельствах не сможет достичь успеха. Это может привести к отсутствию мотивации и низкой самооценке. Все уровни предполагают задавать себе вопросы, чтобы понять, какие потребности человеку нужно закрыть, чтобы чувствовать себя лучше. Итак, пирамида разделена на шесть уровней (кстати, миссию Дилт добавил последней и до сих пор дорабатывает собственное изобретение). Парень 22 лет выпустился из университета и пошел на работу.

Немалая часть убеждений формируется у человека обществом. Наконец, убеждения приобретаются через получение им собственного опыта. На практике это выражается в изучении им взаимосвязи между мыслями, действиями и убеждениями.

Вудсмол, инструкции по использованию пирамиды предполагают вольную интерпретацию выводов – нет возможности убедиться в их правильности. Выгорание на работе, страдание от одиночества, трудности в общении с коллегами – вариантов могут быть тысячи. Даже при одинаковых обстоятельствах решения отличаются – подбираются индивидуально для каждой личности. Миссия задает направление и объединяет все остальные уровни пирамиды в единую систему.

Бейтсон считал теорию логических типов универсальной. Более того, обосновывая ее как «закон природы», он предполагал возможность ее внедрения в различных сферах нашей жизни. Данный факт успешно продемонстрировал Роберт Дилтс в 1987 г., адаптировав логические типы Бейтсона в свою известную пирамиду нейро-логических уровней. В ней он показал иерархию (непроизвольно упорядоченную последовательность), отвечающую за организацию, а значит успешность жизни любого человека (см. Рис. 1). Зачем бы ни использовался этот инструмент изначально, он останется у клиента навсегда.

Здесь человек понимает, во что он верит и что ценит. При этом он ищет свое место в мире и начинает формировать установки, которые определяют его поведение. Обычно убеждения и ценности человек перенимает от членов семьи или авторитетных для него людей. Проработав свои цели, используя пирамиду логических уровней, вы быстрее придете к результату. Во-первых, она позволяет лучше понять, почему Вы живёте так, как живёте, и почему имеете то, что имеете — позволяет провести экспресс-анализ собственной жизни.

Определите, какие способности имеются в арсенале руководителя. Например, структурированность, нацеленность на результат, организованность, умение делегировать полномочия, мотивировать команду. Для решения бизнес-задачи необходимо определить, что имеется у вас на каждом уровне, начиная с первого (нижнего), но прежде объясним их смысл. Зачастую, люди, недовольные собственным положением на рабочем месте, стремятся не к тому, чтобы лучше работать или занять более высокую должность. Главным желанием становится ощущение востребованности и нужности. Когда старания человека ценят и одобряют внутри коллектива, его внутренняя удовлетворённость жизнью в целом существенно возрастает.

Также я рекомендую дать себе какое–то время на то, чтобы побыть со всей выделенной информацией, прежде чем вы начнете принимать значимые решения. Возможно, с течением времени у вас появятся новые ответы на вопросы, которыми предлагает задаваться эта модель. Если у вас есть записи — вы можете добавить новую информацию к этим записям.

Например, если стрелок видит, что сейчас лучше действовать соответствующим образом, то его действия должны быть согласованы с непосредственным командованием – командиром отделения. Такая специфика позволяет эффективно действовать подразделениям согласовано и добиваться поставленных целей как в военное, так и мирное время. Когда с набором ценностей и убеждений все понятно, появится вопрос «как ты это будешь делать? И это уже логичный переход на следующий уровень. То есть использовать эту модель непосредственно для вашей личной жизни. Обычно выше уровня способностей мы при встрече с первичной жалобой не поднимаемся.

К примеру, человек признается, что хочет зарабатывать больше. Уровень, который обуславливают наше поведение, является источником движения и направлением движения. Можно также сказать, что это уровень опыта, который стоит за нашим восприятием окружения. Каждая «полочка» пирамиды отвечает за определенный сорт информации. То есть каждый логический уровень обозначает какую-то свою часть субъективного опыта.

Форекс обучение в школе Бориса Купера, переходите по ссылке и узнаете больше — https://boriscooper.org/.